Тетяно, під час війни, на жаль, багатобізнесменів зазнали слабкість, безсил-ля та падіння духу. Але так важливо незупинятись і продовжувати розвиватинашу країну! Як же утриматись на плаву?Як не розгубити себе та свої цілі?

Під час війни в Україні ми всі проходимотест на резильєнтність (психологічну стійкість). Резильєнтність – це вродженаздатність успішно адаптуватися передобличчям загрози чи лиха, яка дозволяє долати стреси та складні періоди життя.Вона не тільки втілюється в наших діях, ай відображає стан нашого внутрішнього світу. Деякі люди мають вроджену резильєнтність, тоді як інші розвивають цюнавичку з часом. В одних людей вузьказона резильєнтності, їх може зруйнуватинавіть незначний стрес, а в інших ця зонадуже широка, що дозволяє їм чинитиопір ширшому колу стресових факторів.Існує також поняття бізнес-резильєнт-ності, вона дозволяє швидко знаходитивихід зі скрутної ситуації, діяти в умовахневизначеності, бачити нові можливості.

Ми живемо в ті часи, коли поняття«стрес» завжди поруч. Що може зробити бізнес для управління стресом своїх співробітників?

Якщо спочатку ми сприймали війну як психологічний спринт, то тепер ми всі розуміємо, що це марафон. Щоб дійтидо переможного фінішу, ми повинніпостійно поновлювати свій ресурс. Мивсі переживаємо тривалий стрес, і вінпризводить до емоційного вигорання.Основний спосіб уникнути вигорання –регулярно відновлюватися після стресу.Дуже важливо, щоб компанії впроваджу-вали заходи, спрямовані на відновленняспівробітників після періодів стресу,особливо нині, в період війни, коли людипережили і продовжують переживатистрашні події.Так, через війну наша базова потреба взовнішній безпеці не задовольняється.Однак як щодо безпеки внутрішньої? Чивам психологічно безпечно всередині ро-бочого колективу? Якщо ви керівник абовласник бізнесу, то чи задовольняєте випотребу співробітників у психологічнійбезпеці?