ТІЛО ЯК ДЗЕРКАЛО ДУШЕВНОГО СТАНУ: Як навчитися слухати свої емоції та розуміти сигнали
Саша Фіша: «Найважливіше у просуванні – це гра вдовгу і побудова довіри»
25 Жовтня, 2024
Олена Войцеховська – про інструменти, за допомогою яких удається реалізовувати Призначення кожної людини
25 Жовтня, 2024
Ваше тіло – це показник вашого душевного спокою та розуміння самих себе. Часто на тілі проявляються симптоми, які є наслідком ваших придушених почуттів та емоцій.
Ми часто чуємо, що якісь хвороби починаються тоді, коли люди живуть у страхах, стресах, тривогах, переживаннях, депресіях: це позначається на внутрішньому самопочутті, а за деякий час і на тілі, коли з’являються неприємні симптоми та хвороби. Давайте розберемо це з погляду психосоматики. Це наука, що вивчає взаємодію та взаємозв’язок душі й тіла, показує вам можливі психологічні причини того чи іншого вашого захворювання. Тому пропоную вам лікувати душу і зцілювати тіло…
В основі будь-якого захворювання лежать невиражені почуття та емоції, які ви придушили у тій чи іншій ситуації, а отже, вони залишилися з вами у вашому тілі. Коли ми перебуваємо у стресовій ситуації, то організм є мобілізованим і в цей час хвороби не виникають. А от коли «видихаємо» і знаходимо вирішення проблем, які нас турбували, то починається так звана фаза відновлення – і тут проявляється хвороба.
Наш організм улаштований дуже хитро: коли виникає внутрішній конфлікт, який запускається на тлі стресу, то активується певна ділянка нашого мозку. Кожна ділянка взаємопов’язана з певним органом. Тому через захворювання можна легко зрозуміти, який внутрішній конфлікт запустив ту чи іншу хворобу. Ось, наприклад:
✔ проблеми з травленням виникають, коли людині складно щось «перетравити» у своєму житті;
✔ псоріаз – це завжди конфлікт подвійного розлучення! Наприклад, розлучилася з чоловіком і водночас втратила когось із близьких;
✔ закреп – найчастіше це територіальний конфлікт, коли ніби не маєш місця чи свого простору, де можеш побути самою собою;
✔ аденоїди – конфлікт між подружжям у вихованні дітей; конфлікт, коли людина не може отримати щось маленьке, але дуже важливе для неї особисто;
✔ бронхіт – агресія, загроза на власній території; стресова ситуація, в якій людина переймається: а що подумають інші;
✔ діарея – коли не вдається «перетравити» якийсь конфлікт; бажання позбутися чогось небезпечного / брудного у своєму житті;
✔ кон’юнктивіт – конфлікт розлучення; коли складно терпіти те, що бачиш (може, жінці боляче дивитися на те, як чоловік ставиться до неї чи до спільних дітей).
Психосоматичні розлади є тими придушеними почуттями, які застрягли у тілі, і поки вони в ньому живуть – можливі проблеми зі здоров’ям. І тому важливо «лікувати» власні почуття та емоції, змінювати реакції, тоді вашому тілу не доведеться хворіти.
Я створила Авторський Терапевтичний курс «Я Справжня», де навчаю кожну учасницю чути, розуміти та розпізнавати її власні почуття та емоції, допомагаю проживати екологічно усі її емоції, вчу бачити причиново-наслідкові зв’язки та розуміти мову її власного тіла. Усі ці знання допоможуть вам знаходити причини ваших захворювань у тілі та допомагати собі не блокувати почуття, а проживати їх екологічно.
Милі жінки! Дуже важливо розбиратися зі своїми почуттями, відчуттями та емоціями, і тоді вашому тілу не доведеться хворіти. Адже здоров’я жінки залежить від внутрішнього відчування себе жінкою – повноцінною та щасливою.
- S. Попереджаю!!! Психосоматика не ігнорує традиційну медицину! Більше того, багато клієнтів до мене приходять за рекомендацією лікарів. Завжди з вами на зв’язку,
психологиня та психосоматологиня Світлана Розенкова
Інстаграм @Rozenkova_psy
Телеграм SvetlanaRozenkova
