Популярная неврология от Анны Чередниченко
Алина Хоменко: Мне удалось превратить хобби в личный бренд
2 Листопада, 2021
Ксения Кузьмина: дизайн от души
2 Листопада, 2021
Практикующий врач-невролог Анна Чередниченко раскрывает основы здорового образа жизни и способы борьбы с болезнями
Оказывается, интересно и доступно рассказывать о болезнях, используя яркие образные выражения и запоминающиеся примеры, может не только разрекламированный доктор Комаровский. Сегодня всю правду о различных неврологических недугах детально разложит по полочкам опытный невролог Анна Чередниченко, которая кроме основной работы ведет свой блог в инстаграм и общается онлайн со множеством пациентов
Анна, Вы практикующий врач-невролог. Как у Вас возникла идея вести экспертный блог в Инстаграме? Что было первично — запрос потенциальной аудитории или Ваше желание рассказать украинцам, как не допустить многих неврологических болезней?
Мой блог — это моя отдушина, в нем я как врач могу без ограничения во времени на приём рассказывать о здоровом образе жизни. Блог родился во время локдауна: мне банально стало не хватать общения с пациентами. Ведь посещение больниц нековидными больными было ограничено, а без неврологии я не могу прожить ни дня! Поэтому завела сначала страничку невролога в Инстаграме, а с недавних пор — и в ТикТоке, чтобы охватить молодежную аудиторию. Мне хочется рассказывать без остановки о том, что предупредить любое, в том числе и неврологическое, заболевание просто: нужно избегать гиподинамии и заниматься спортом, правильно, разнообразно и вкусно питаться, не курить обычные или электронные сигареты и позитивно мыслить, воспринимать людей и жизнь в целом.
Я считаю, что внешний вид — это отражение внутреннего состояния
Вы проводите живой приём в своём городе, создали онлайн-курсы и консультируете в сети. С чем к Вам чаще всего обращаются люди?
Да, бывает так, что с пациентами я на связи 24/7. Периодически прямо заставляю себя отдыхать, потому что полноценный отдых и сон — это тоже важные пункты профилактики болезней. Но в современном мире большинство людей тяжело переживают стрессовые ситуации, а коронавирус значительно обострил тревожные расстройства и панические атаки. Это, пожалуй, самая частая причина обращений ко мне и оффлайн, и онлайн. Запросов от моей аудитории настолько много, что пришлось создать онлайн-курс в Инстаграме именно по паническим атакам. Ну и, конечно же, боли в спине, осложнения гипертонической болезни, остеохондроза, а также различные невралгии и миалгии никто не отменял.
Какие коррективы в список неврологических диагнозов внёс ковид, точнее его осложнения? Вообще, как часто после этого возникают неврологические заболевания и на что нужно обязательно обратить внимание?
Коронавирус настолько коварный, что нет ни одного отдела нервной системы, который он оставляет без своего разрушающего влияния. Самое частое осложнение — это потеря вкуса и обоняния, что непосредственно связано с поражением нервных окончаний. Те же тревожные расстройства и панические атаки — очень частое осложнение ковида. Возникают проблемы с опорно-двигательной системой, происходит обострение хронической головной боли, мигрени. К счастью, более тяжёлые осложнения, такие как инсульт, рассеянный энцефаломиелит, встречаются после ковида гораздо реже.
Анна, Вам удаётся презентовать себя не только как опытного специалиста, но и как элегантную молодую женщину. Для Вас важно выглядеть красивой и стильной на фото и на видеоуроках?
Спасибо за комплимент! Я считаю, что внешний вид — это отражение внутреннего состояния. Для любого человека важно хорошо спать, заниматься спортом, избегать вредных продуктов, не курить и просто любить жизнь и себя. Я как доктор просто не могу выглядеть по-другому. Иначе как я буду рекомендовать здоровый образ жизни, если не представляю его сама?!
dr_anna_cherednychenko
