Деньги приходят, когда вы хорошо себя чувствуете, довольны жизнью и готовы их впустить, Ваше напряжение, страхи и переживания никак не помогают, — Анна Шудра

Люди бывают разные, и эти поведенческие «разности», а также многие другие аспекты взаимоотношений изучает психология. Интересно, что подход к деньгам и к тому, как их заработать, преумножить и как мотивировать себя на это, тоже неоднозначен. Простые рецепты и практические рекомендации гармоничного, правильного отношения к деньгам даёт Анна Шудра — психолог и автор уникального курса «Психология денег»

Люди живут в заблуждении, что количеством денег можно регулировать уровень счастья, хотя это не так. Деньги дают комфорт и качество жизни, но иногда ухудшают наше состояние вместо того, чтоб улучшить. Мы ссоримся из-за денег, боимся остаться без них, переживаем, чтоб не потерять, виним себя за траты и так далее. Уверена: эти состояния знакомы каждому.

Я за другой подход: деньги должны идти вместе с радостью и удовольствием. Представьте, что денег достаточно, они легко приходят, вы с удовольствием их тратите, а мысли о финансах дарят спокойствие и безопасность.

Этого легко достичь. Только не так, как вы думаете, — пытаясь зарабатывать всё больше и больше! Нет. Зарабатывать больше — это не плохо. Плохо то, что это не меняет ваши внутренние ощущения.

Работа со своей головой — вот что помогает. Именно в ней скрыты корни проблем с деньгами — в программах и убеждениях, которые были заложены родителями, обществом или нами же. Мы относимся к деньгам так, как нас научили. И даже не осознаём, это происходит автоматически.

Хорошая новость в том, что, став взрослыми, вы можете это изменить, выбрать, как вам нравится. Правда, придётся попотеть. Выкорчевать старое и ненужное, но такое родное и понятное отношение к деньгам, непросто. Но вы просто обязаны это сделать для себя (ведь деньги — значительная часть нашей жизни).

Для этого я дам вам простые рецепты, которые вы начнёте применять уже сейчас. Первое — это благодарность. Научитесь радоваться тому, что есть уже сейчас, а это, поверьте, немало. Оцените те блага, которые вы уже получаете в жизни благодаря деньгам.

Второе — удовольствие! Деньги должны приносить удовольствие всегда: и когда вы их получаете, и когда тратите. Со вторым чаще всего проблемы, с этого и начните. Попробуйте радоваться любым вашим тратам, будь то новое платье или бытовые расходы, гоните сомнения и чувство вины за свои расходы.

Третье — расслабьтесь: деньги приходят, когда вы хорошо себя чувствуете, довольны жизнью и готовы их впустить. Ваше напряжение, страхи и переживания никак не помогают.

Подумайте о том, как вы тратите деньги. На что? Какие чувства они вызывают в вашей идеальной жизни? И пробуйте претворять этот идеал в жизнь. Кроме вас, с этим никто не справится.

Порой это сложно сделать самостоятельно, со специалистом проще и быстрее, но и без него — возможно и осуществимо. Главное — действовать и шагать навстречу своим счастливым отношениям с деньгами. Удачи вам на этом пути!
psy.anna.shu