Як позбутися мішків під очима

Владислава Мельникова: «Якщо є мета, то не варто зупинятись»
25 Жовтня, 2024
Наталія Нечаєва: «Цікавість іноземних інвесторів до України зростає попри воєнний стан»
25 Жовтня, 2024

Мішки під очима є однією з найпоширеніших косметичних проблем. Щоб дізнатися про причини їх виникнення та про те, як можна покращити стан шкіри самостійно, ми звернулися до нашої фахівчині – косметологині Ольги Тітової

Професійною мовою мішки під очима називаються малярними мішками. Вони являють собою набряклі жирові «пакети». У нормі вони непомітні, оскільки їх утримують спеціальні зв’язки. Однак під впливом хронічного набряку обличчя ці «пакети» набухають і опускаються, розтягуючи тонку шкіру. Найбільше до цього схильні жінки з деформаційним типом старіння. Регулярні набряки можуть призвести до утворення малярних мішків уже в молодому віці. Також на появу мішків можуть впливати деякі косметологічні процедури, зокрема ін’єкції ботулотоксину, філерів та ліполітиків. Варто пам’ятати, що жирова тканина виконує важливу функцію: зберігає об’єм обличчя та секретує речовини, які позитивно впливають на стан шкіри. Тому замість радикальних методів треба навчитися правильно працювати з жировою тканиною, щоб вона приносила користь, а не шкоду.

Дар’є, з чого почався Ваш професійний шлях астролога?

Мій професійний шлях почався ще 2015 року з маминого прикладу, вона астрологиня. Я спостерігала, як її знання допомагали людям відкривати нові горизонти у житті, і це стало для мене стимулом до початку вивчення астрології.

Основним напрямом моєї реалізації астрологія стала 2022 року. Велика війна змінила мої життєві орієнтири. З того часу я допомогла більш ніж 600 людям.

Як запобігти набрякам

  1. Ортопедична подушка

Правильна подушка середньої жорсткості з наповнювачем типу memory foam допоможе зменшити набряки. Бажано, щоб вона мала охолоджувальну поверхню.

  1. Ранковий лімфодренаж

Важливо розігнати лімфу після сну. Для цього можна пострибати зі скакалкою, пробігтися, постояти в планці чи прийняти контрастний душ.

  1. Правильне харчування

Пізні вечері сприяють набрякам, тому варто уникати їжі перед сном. Нестача білку в раціоні також може спричинити набряклість.

  1. Обмеження алкоголю

Алкоголь затримує воду в тканинах, що викликає набряки. Відмова від нього може значно покращити стан шкіри.

  1. Масаж шиї

Напруженість у шийно-комірцевій зоні може впливати на лімфообіг і кровообіг, що призводить до набряків під очима. Регулярний масаж цієї зони допоможе зменшити проблему.

  1. Масаж обличчя

Застосовуйте ролер або шкребок гуаша для стимуляції лімфотоку та покращення кровообігу.

  1. Вправи для очей

Виконання гімнастики для очей покращує кровообіг і допомагає уникнути появи малярних мішків.

  1. Крем навколо очей

Використовуйте креми з венотоніками (зеленим чаєм, кінським каштаном, гінкго білоба та іншими) для зміцнення шкіри навколо очей.