Секрети догляду для розкішного волосся узимку
Зміни починаються з думок
25 Грудня, 2024
Сила і слабкість Жінок-Професіоналів: досягнення, поразки, відповідальність
25 Грудня, 2024
Зима – це випробування для будь-якої шевелюри. Низькі температури на вулиці, сухе повітря в приміщенні, холодний вітер та шапки можуть зробити навіть найздоровіше волосся ламким, бляклим і посіченим. Але ви зможете підтримувати його блиск і силу, знаючи декілька секретів догляду
- Живлення та зволоження
Холодне повітря на вулиці й тепле та сухе у приміщенні висушують волосся та шкіру голови. Для того щоби протистояти цьому, обирайте зволожувальні шампуні та бальзами. Особливу увагу варто приділити маскам, узимку важливо додавати їх до догляду хоча б раз на тиждень. Підбирайте маски з натуральними оліями (аргановою, кокосовою, жожоба) або вітамінами A і E: вони глибоко зволожують волосся і надають йому природний блиск.
- Обмежте використання гарячих приладів
Висока температура фена, випрямляча чи плойки взимку завдає ще більшої шкоди волоссю. Якщо ви не можете повністю відмовитися від таких девайсів, обирайте режим холодного або теплого повітря, щоб мінімізувати негативний вплив, та використовуйте термозахист перед укладанням.
- Правильне миття голови
Зволожувальні шампуні з мінімумом агресивних компонентів допоможуть зберегти природний баланс шкіри голови. Мийте голову теплою водою й завершуйте миття прохолодним ополіскуванням: це сприяє закриттю кутикул, зберігаючи вологу всередині волосся.
- Увага до шкіри голови
Узимку шкіра голови може страждати від сухості та подразнень, що провокує появу лупи. Раз на тиждень проводьте легкий пілінг шкіри голови за допомогою скрабів, що очищають від залишків засобів і відмерлих клітин. Важливо також використовувати заспокійливі зволожуючі сироватки.
- Екологічні головні убори
Обирайте шапки з натуральних матеріалів: шерсть, бавовна, кашемір тощо дають волоссю змогу «дихати».
- Збалансоване харчування та вітаміни
Узимку наш організм потребує більше вітамінів і мінеральних речовин. Додавайте до раціону продукти, багаті на білки, омега-3 жирні кислоти, вітаміни А, С, Е і цинк. Обирайте вітамінні комплекси, спеціально розроблені для здоров’я волосся.
- Розчісування та догляд за кінчиками
Узимку волосся особливо легко втрачає об’єм під головними уборами. Використовуйте гребінці з широкими зубцями або щітки з натуральної щетини. Втирайте невелику кількість кокосової, оливкової або мигдальної олії в кінчики, щоб уникнути ламкості й посіченості. Наносити олію краще на злегка вологе волосся після миття: так ефект буде тривалішим. Це особливо важливо для тих, хто проводить багато часу на холоді.
- Захисні засоби проти морозу
Перед виходом на холод наносіть на волосся захисні спреї, що допомагають утримувати вологу і запобігають руйнівному впливу низьких температур. Це особливо корисно для власниць довгого волосся, яке більше схильне до пересихання й ламкості.
- Враховуйте особливості свого волосся
Сухе волосся взимку потребує більш інтенсивного зволоження. Використовуйте спеціальні засоби та слідкуйте за питним режимом. Якщо у вас жирне волосся, мийте голову частіше, але трохи прохолоднішою водою. Вибирайте легкі шампуні з трав’яними екстрактами та сухі шампуні.
