Яна Андрусь: «У складний період життя духовність показала мені красу нашого світу»
Ольга Андрійчук та Анастасія Бабина: «Ми йдемо за покликом серця»
28 Лютого, 2024
Ольга Демірова: «Я викликаю довіру!»
28 Лютого, 2024
Полтавчанка Яна Андрусь два роки тому переїхала до Німеччини, де активно почала вивчати духовність і займатись енергопрактиками. За цей період Яна відвідала багато країн світу та почала вести інстаграм, де публікує інтерв’ю з духовними наставниками, розповідає про чакри, енергетику людини, працює з клієнтами.
Що посприяло її духовному росту, що таке енергопрактика та як потрапити на її інтенсиви, Яна розказала в інтерв’ю
Яно, розкажіть про себе. Що привело Вас у духовний пошук? Кажуть, що таким пошуком люди починають займатися після серйозних життєвих випробувань.
Насправді нині духовність стала достатньо розповсюдженим поняттям. Одні приходять через складні життєві обставини, а інші – просто тому, що шукають кращого життя та відповіді на якісь свої запитання. У моєму випадку це все одразу й відбулося. У складний період життя духовність показала мені красу нашого світу, навчила відчувати внутрішній стрижень та впевненість у кожній моїй дії. Духовність – це про любов до кожної людини та ситуації, це розуміння того, що кожен здатен здійснити свої мрії, відчувати внутрішній поклик та проходити необхідні уроки.
Хто такий енергопрактик і як цього можна навчитися?
Енергопрактик – це людина, яка працює з енергією та енергетичними каналами, може її відчувати, бачити, очищати чи наповнювати. Усі енергопрактики мають свої інструменти для роботи, такі як здібності до екстрасенсорики, карти Таро, спеціальні медитації, практики з активації кундаліні тощо.
Я працюю більше з енергетичними каналами, що їх по-іншому називають чакрами. Для того щоб навчитися працювати з енергією, спершу потрібно спробувати різні інструменти, вибрати той, котрий більше до душі, та багато тренуватися.
Які інтенсиви Ви проводите та як на них можна потрапити?
Зараз я проводжу консультації з чакрального аналізу, з картами Оракул та очистки енергетичного простору. Зовсім скоро запущу курс, де буду навчати відчувати чакри та прокачувати енергетику. Також у планах на найближчі місяці – провести інтенсив зі здійснення бажань, какао-церемонії й відкрити консультації з роботи зі стихіями та тотемними тваринами. Я дуже активно веду свою сторінку в інстаграмі, тому саме там можна дізнатися більше про мене як провідника, а також про мою діяльність і актуальні проєкти.
У чому різниця між кундаліні, йогою звичайною та активацією енергії кундаліні?
Насправді я не є експерткою в цих способах роботи з енергетикою, але спілкуюсь із колегами в цій сфері, тож можу сказати, що це абсолютно різні речі. По-перше, є декілька рівнів йоги: «звичайна» йога, це наче перша сходинка, база, скажімо так. Кундаліні-йога – це вже більш висока ступінь йоги, де людина розкачує енергію через асани (пози). Активація кундаліні – це коли не сама людина працює з енергією, а безпосередньо провідник. У цьому випадку людина приймає лежаче положення.
Як підвищити власну енергетику? Дайте декілька порад нашим читачам.
Існує дуже багато способів покращити енергетику за допомогою як спеціальних практик, так і звичайних дій. Зараз розкажу про найпростіші:
1) спочатку енергетику бажано почистити. Це можна зробити за допомогою пало санто чи шавлії (натуральні пахощі для очищення. – Ред.),
2) намагатися мислити позитивно й відслідковувати погані / злі / токсичні думки,
3) проводити час із собою наодинці та балувати себе,
4) медитувати,
5) знайти те, що приносить задоволення, наповнює, дарує щастя, та регулярно приділяти цьому час. Це може бути якесь хобі, спорт, прогулянки чи просто спів у машині.
@a_llanna_
